Nils Harald Sødal

Med bakgrunn i livslang erfaring fra store internasjonale scener, og en doktorgrad i prestasjonspsykologi, har Sødal utviklet konkrete strategier knyttet til prestasjonskultur og psykologisk trygghet.

Be om pris og tilgjengelighet Be om pris og tilgjengelighet

Topprangert!

Se anmeldelse

Uforpliktende forespørsel på Nils Harald Sødal

Ring oss

911 16 989

Sødals presentasjon på vårt seminar for mellomledere og ledere gikk rett hjem. Dette ble en innertier i form og innhold!

Professor Arne Carlsen, institutt for ledelse og organisasjon,

Handelshøyskolen BI

Les alle anmeldelser

Et foredrag med Nils Harald gir deg:

Nøkler til å håndtere prestasjonsangst
Veiledning til å forstå hvordan du kan få kroppsspråket til å spille på lag med deg
Strategier for å frigjøre kreativitet, skaperglede og flyt i hverdagen

Nils Harald Sødal har en bakgrunn som solist på Den Norske Opera, skuespiller på Det Norske Teater og som romanforfatter vet Sødal mye om det å prestere under press.

Nils Harald Sødal har lang erfaring med veiledning innenfor kroppsbevissthet, og stemmebruk, og deres påvirkningskraft. Han er en formidabel formidler som tar i bruk all sin erfaring når han står på en scene også som foredragsholder.

Les hele profilen

Uforpliktende forespørsel på Nils Harald Sødal

Foredrag

Nils Harald Sødal foredrag: Prestasjonskultur og psykologisk trygghet

Usikkerhet og frykt kan skape blokkeringer både på et individuelt, og på et kollektivt plan.
Hvordan kan man hente ut sitt beste når man er under press?
Hvordan forhindre at psykologisk utrygghet skaper mentale og kroppslige blokkeringer?
Hvordan unngå at utryggheten skaper “energilekkasje” på en arbeidsplass?

Med bakgrunn i livslang erfaring fra store internasjonale scener, og en doktorgrad i prestasjonspsykologi, har Sødal utviklet konkrete strategier knyttet til prestasjonsangst og psykologisk trygghet. Han gir dere verktøy til å håndtere disse situasjonene i forkant, og gjøre arbeidsplassen til et sted hvor man kan få utnyttet sitt fulle potensial, både faglig og menneskelig.

Book her

Nils Harald Sødal foredrag: Kroppsspråk: X-faktoren som teller!

Som skuespiller, operasanger og coach har Nils Harald Sødal lang erfaring med veiledning innenfor kroppsbevissthet, og stemmebruk, og deres påvirkningskraft.
Er du selv klar over ditt kroppsspråk og hvordan det påvirker det du ønsker å formidle?

Med enkle grep gir han nøkler til å forstå hvordan du kan få kroppsspråket til å spille på lag med deg, enten du snakker offentlig, deltar i intervjuer/forhandlinger, prater til en skjerm eller møtes ansikt til ansikt. Kroppsspråk er x-faktoren knyttet til formidlingsevne, kommunikasjon og karisma, og Sødal gir dere verktøyene til å lykkes.

Book her

Nils Harald Sødal foredrag: Kairos-koden

Hva er det som gjør at noen lykkes bedre enn andre?

I sin doktorgrad forsket Nils Harald på flere av Norges fremste toppidrettsutøvere og kunstnere, og resultatet var en unik metode som kombinerer toppidrettens krav til resultater, med kunstens dybde og kreativitet. Dette kalte han Kairos-metoden.

I dette foredraget gir Sødal en innføring i Kairos-metoden, en prestasjonspsykologisk metode som undersøker sammenhengen mellom mental styrke, kreativitet og skaperkraft. Metoden har slått svært godt an i ulike prestasjonsmiljø, fra næringsliv og offentlig forvalting til toppidrett og kunstfelt. Er dere bevisste på hva som hemmer, og hva som fremmer skaperkraft på deres arbeidsplass? Og hvordan frigjøre skjulte ressurser, på fagspråket kalt taus kunnskap? Nils Harald gir dere metodene som trengs for å oppdage deres fulle potensiale.

Book her

Kundeanmeldelser

Sødals presentasjon på vårt seminar for mellomledere og ledere gikk rett hjem. Dette ble en innertier i form og innhold!

Professor Arne Carlsen, institutt for ledelse og organisasjon, Handelshøyskolen BI

Benedikte og Nils har en helt egen tilstedeværelse på scenen. Innholdet er unikt, genuint og virkningsfullt. Både interne og eksterne deltakere var over seg av begeistring.

Anders Kunz, Head of Design Sopra Steria

Takk for en berikende deling av kunnskap og klokskap. Høyt verdsatt.

Gunnar Marius Bjelke, Fagdirektør for ledelse, Utenriksdepartementet

Kombinasjonen av foredrag og musikalske innslag er både rørende og svært givende. Tilbakemeldingene fra våre ansatte er alltid og med uten unntak svært positive.

Anlaug Haarbye, Senior Vice President Group Reporting & Control Wilhelmsen Holding ASA

Nils Harald Sødal

Professor og scenekunstner med doktorgrad i prestasjonspsykologi.

Som solist på Den Norske Opera utviklet Sødal et samarbeid med Olympiatoppen knyttet til det å prestere under press. Ut ifra dette samarbeidet tok han en doktorgrad innenfor feltet prestasjonspsykologi. Her intervjuet han flere av Norges fremste toppidrettsutøver og kunstnere, og utviklet en prestasjonspsykologisk modell hvor han kombinerer kunstnerisk dybde med toppidrettens krav til resultater.

Sødal, som også har hovedfag i Statsvitenskap, er i dag en svært populær kurs- og foredragsholder. Han samarbeider med flere tunge aktører innenfor næringsliv og offentlig sektor, blant annet Utenriksdepartementet hvor han er knyttet til lederutvikling og endringsledelse.

I foredragene fokuserer Sødal på hva som hemmer og hva som fremmer kreativitet og skaperkraft. Han ser på ulike strategier for personlig energitilførsel, og hvordan man kan hente ut sitt beste når man er under press. Han tar også for seg hvordan man håndterer prestasjonsangst, nederlagsopplevelser og følelsen av ikke å strekke til.

Hvis ønsket krydrer Sødal sine foredrag med musikalske innslag, godt hjulpet av sangeren Benedikte Sofie Ribe, som tross sin unge alder har rukket å gjøre seg bemerket på flere norske scener.