Linnéa Myhre er en av Norges mest erfarne og inspirerende stemmer innen psykisk helse, søvn og livsmestring. Fra sine tidlige dager som blogger i Molde til å bli en anerkjent podcaster, forfatter og TV-personlighet, har Linnéa vært i offentlighetens søkelys i mange år. Allerede i 2011 ble hun kåret til “årets blogger” og lagde sin første nettserie, La Linnea Leve, som tok opp viktige temaer som psykisk helse og depresjon.

Linnéa har utgitt flere bøker, inkludert den prisbelønte Evig søndag, samt romanene Kjære, Hver gang du forlater meg og Meg, meg, meg. I tillegg har hun skrevet kokeboken Matglade og coffee table-boken Gi meg alle detaljene. Hennes nyeste prosjekt, serien Søvnløs på VGTV, utforsker søvnutfordringer og deler Linnéas egne erfaringer med søvnproblemer.

Sammen med psykolog Tomas Myklebust holder Linnéa et engasjerende og lærerikt foredrag om søvnutfordringer, hvorfor så mange nordmenn sliter med søvn, og hvordan man kan forbedre søvnkvaliteten. Dette foredraget er en unik mulighet til å få innsikt i hvordan man kan endre søvnvaner og oppnå bedre helse – både fysisk og psykisk. Foredraget kan holdes på både norsk og engelsk, og gir verdifull kunnskap som kan gjøre en reell forskjell i livet til deltakerne.

Bli inspirert og få verktøyene du trenger for å ta kontroll over søvnen din – en av de viktigste faktorene for god helse!