Opplev et inspirerende foredrag med Marius Sørlie om viktigheten av fokus på idrettsbanen. Marius har møtt tusenvis av ungdommer, trenere og foreldre, og han vet hva som skal til for å lykkes og bevare idrettsgleden.
I dette foredraget vil du få innsikt i hvorfor fokus er en av de viktigste mentale ferdighetene for idrettsutøvere. Fokus handler om å være til stede i øyeblikket, å kunne stenge ute distraksjoner og prestere på sitt beste når det virkelig gjelder. Det er også sentralt for å bygge en god kultur hvor utøvere har fokus på å ønske hverandre vel, og bidra for hverandre. Marius har jobbet 1-1 med mange idrettsutøvere i forskjellige idretter, og vil dele ekte historier og erfaringer som viser hvordan fokus kan hjelpe ditt idrettslag med fokus på det som gir motivasjon, mestring og utvikling.
Gjennom konkrete eksempler og praktiske teknikker, vil Marius lære dere hvordan man kan trene opp og opprettholde et skarpt fokus både i treningshverdagen og under konkurranser. Du vil få verktøy til å håndtere stress, prestasjonsangst og ytre press, slik at utøverne kan spille med større trygghet og selvtillit.
Marius vil belyse viktige spørsmål som:
- Hvordan kan vi som voksne bidra til at våre utøvere beholder fokus?
- Hvordan kan vi skille mellom talent og identitet for å hjelpe dem med å utvikle seg på en sunn måte?
Foredraget kan tilpasses ditt team, og passer perfekt for idrettslag som ønsker å gi sine utøvere en mental fordel. Gi laget ditt verktøyene de trenger for å fokusere, prestere, bygge samhold og kjenne idrettsglede!
